Alternatív gyógymódok 2002. 06. 25.
A mozgásszervi betegségek egy részénél a hagyományos orvoslás mellett az alternatív gyógymódok alkalmazása is sokat segíthet.
A gerincfájdalmakban szenvedők közül sokan remélnek enyhülését a csontkovácstól, aki először a reflexológiát alkalmazza a tünetek enyhítésére.
A reflexológiával ugyanis az izom vérkeringését lehet javítani, így azok mintegy fellazulnak, a fájdalmas görcsök pedig megszűnnek. A vérkeringés fokozódásával oldódik a csigolyákat összetartó izmok kötöttsége, ezáltal csökken a csigolyákra ható nyomás, s ez hozzájárul a gyulladt idegek regenerálódásához. A csontkovács – a vázrendszer mechanikai hibáinak "feltérképezésével" – deríti ki, mi akadályozza a beteget a mozgásban, majd igyekszik kilazítani a megfeszült izmokat, felpezsdíteni a vérkeringést.
Ideggyulladásnál kerülni kell a forró fürdőzést és a szaunázást, mert azok fokozzák a gyulladást.
A kiropraktika olyan manuális gyógymód, melynek segítségével megszűntethetők a gerinc-, a csípő-, izületi- és izombántalmak, de e módszer e betegségek megelőzésben és a rehabilitációban is jelentős szerepet tölt be. A kiropraktikai kezelés manipulációból, mobilizációból áll, azaz gyógyszerek alkalmazás nélkül állítja helyre a beteg testrészeket. A kezelés előtt a kiropraktőrnek el kell készítenie a beteg anamnézisét – azaz ki kell kérdeznie páciensét – annak korábbi betegségeiről, gyógyszeres kezeléseiről, életmódjáról, majd fel kell derítenie a fájdalom okát. A kiropraktőr masszőrökkel, gyógytornásszal, akupresszúrás szakemberrel is együtt dolgozik a gyógyulás érdekében és megtanítja betegét mindazon otthon is végezhető tornagyakorlatokra, ésszerű erőkifejtési ismeretekre, amelyek segíthetnek a gyógyulási folyamatban.
A masszázs ugyancsak alternatív kezelési mód. A masszázsnak soha nem szabad túl erős nyomásokból állnia, inkább a simogató, gyengéd érintéseknek kell dominálniuk a kezelés során. Ezért is fontos a masszírozás közbeni ellazulás, hiszen a megfeszített izmokon nehezebb "dolgozni".
Az izmok ellazulását és a relaxációhoz szükséges ellazulást elősegíti az illatos masszázsolajok használata, a meditatív hangulat, hiszen a masszírozás a testi-lelki kényeztetés egyik kifinomult módja.
A manuális medicina ugyancsak a mozgás szervrendszerének visszafordítható funkciózavaraival foglalkozó alternatív gyógymód. A manuális medicina kézi gyógyító technikákat alkalmaz a gerinc, illetve a perifériás ízületek elváltozásainak diagnosztikájára és kezelésére. A manuális medicina fontos része a manuálterápia és a manuáldiagnosztika. Utóbbi legfontosabb eleme a a mozgásszervi funkcióanalízis, módszerei között pedig a megtekintésnek, a tapintásnak, a blokkok direkt vizsgálatának is fontos szerepe van.
A manuális terápiába nem értendők bele a masszírozás különféle típusai, vagy a nyomást alkalmazó reflexterápiák, de a mozgatásos gyógymódok (a gyógytorna, a jóga, illetve más mozgásterápiák) sem, holott e módszerek között rengeteg az átfedés. A gyógytorna például számos, a manuális medicinában alkalmazott kezelési módszert, fogást vett át, de például a jógagyakorlatokban és az alternatív mozgásterápiában is vannak hasonló elemek.
A manuálterápiás kezelési technikákat a 11/97-es miniszteri rendelet azon természetgyógyászati tevékenységek közé sorolja, melyeket – a gerincmanipulációk kivételével – csak orvos és gyógytornász alkalmazhat. A manuális terápia ellenjavallott tumoros megbetegedéseknél, gyulladásos folyamatoknál, előrehaladott csontritkulásánál, vérzékenységnél, az agyi artériák és egyéb nagyerek elváltozásainál. Míg az izomtechnikákat és a mobilizációkat hosszabb ideig is lehet végezni, addig ugyanazon izületeket két héten belül nem lehet ismételten kezelni, mert fennáll az izület károsodásának a veszélye.